登山ができる山について調べていたら筑波山が出てきました。茨城県にあるということは知っていますが、そのほかの情報については詳しくはわかりません。
どのような歴史があって、登山は初心者や子供でも登れるレベルなのですか？
筑波山は標高877ｍ、筑波山神社の西側の男体山(標高871ｍ)と東側の女体山(標高877ｍ)からなる山で、登山コースが非常に人気だね！登山コースは計6コースで、初心者から子供まで誰でも登れる山だよ！
富士山と対比され「東の富士、西の筑波」と称される筑波山は、登山もでき眺望も素晴らしい茨城県のシンボルの一つです。
今回はその筑波山で男体山・女体山両山頂をつないでいる山頂連絡路について紹介いたします！
まずはコースを知ろう！山頂連絡路の紹介
男体山と女体山の両山頂をつなぐコースで筑波山で最も登山客が多いといわれています。
まずはマップを見てしっかりイメージしていきましょう！
山頂を行き来すれば登り下りで別々のコースを体験することも可能ですし、ケーブルカーやロープウェイを利用すれば登山口から登ってくる必要もなく、気軽に満喫することができます！
両方体験できるのは素晴らしいですね！子供と一緒に体験してみたいのですが、山頂間を移動するのは大変ではありませんか？
距離も短く移動時間もかからないから子供も問題ないよ！
両山頂からの景色だけを楽しむだけであれば、登山口から登ってくるほどの体力も準備も必要ありません！
こちらで筑波山の魅力が詳細に紹介されています。両山頂に行ってみたくなると思いますのでぜひご覧ください！
体力的には厳しいの？両山頂の距離と時間
次に両山頂を行き来するのにかかる時間や距離・難易度などを中間地点の御幸ヶ原を基点に見てみましょう！
| コース名 | 山頂連絡路 ①御幸ヶ原～男体山頂 ②御幸ヶ原～女体山頂 |
| 山頂間の距離 | ①約300m (高低差 約71ｍ) ②約550ｍ (高低差 約77ｍ) |
| 山頂間の時間 | ①約15分 ②約15分 |
| 難易度 | ① (1.5 / 5.0) ② (1 / 5.0) |
山頂間の距離
男体山頂へは急こう配で、女体山頂へは穏やかで歩きやすくなっています。
男体山頂へは一部岩でできた急な階段などもあり、登りよりも下りに注意が必要です。
登山口から歩いてきた場合には、岩場の階段は最後の試練となりますが、登り切った後は言葉にならないほどの達成感があります。
連絡路利用のために山頂へ向かうコースは2つです。こちらで詳細を紹介しておりますのでぜひご覧ください！
休憩場所とお手洗いについて
時間と距離が短いのはいいのですが、休憩場所やお手洗いは道中にあるのですか？
休憩場所は随所にベンチなどがあって比較的多いけれど、トイレは少ないからしっかりと調べて済ませておこう！
山頂連絡路にある休憩場所とトイレの数をまとめるとこのようになります。
| 御幸ヶ原～男体山頂 | 御幸ヶ原～女体山頂 | |
| 休憩場所 | ベンチは1ヶ所 （急な岩階段を登ってすぐ） | ベンチは2ヶ所 （せきれい茶屋と広場) ＊せきれい茶屋前のテラス席は商品を購入しないと座れない |
| トイレ | 御幸ヶ原に2ヶ所 山頂付近にはない | 御幸ヶ原に2ヶ所 女体山山頂下のケーブルカー駅に1ヶ所 |
お手洗いは連絡路内にはありませんので、しっかりと済ませておきましょう。お手洗い対策も登山準備の一つです！
休憩場所はそれぞれありますが、途中せきれい茶屋では商品購入した方のみベンチでの休憩ができるようですので、詳しくはせきれい茶屋でご確認ください。
御幸ヶ原には休憩場所やお店がたくさんありますので、歩き出す前にしっかり休憩しておくのがいいでしょう！
山頂までの時間
御幸ヶ原から、両山頂までともに約15分です。
男体山頂へは厳しい15分で、女体山頂へは優しい15分という感じかな！初心者から子供まで問題なく歩けるから心配いらないよ！
こちらの2つの動画でイメージが膨らみやすいと思います。子供も元気いっぱいに歩いているのでぜひご覧ください！
備えあれば憂いなし！持ち物や服装・靴について
「よし、筑波山に行こう！」と決心したら次は持ち物や服装について検討しましょう。
何事にも準備は非常に重要ですので、必要なものを確認しながら用意していくことが大切です！
持ち物
- 飲み物(可能な限り多め・真水は怪我の際の傷口の洗浄にも使えるため便利)
- 簡単に食べられる軽食(傷みにくいもの・チョコレートや栄養補助食・ゼリータイプのようなもの)
- 時計(スマートウォッチは充電等に注意)
- 携帯電話(モバイルバッテリーがあると安心)
- 地図・コンパス
- ヘッドライトなど照明(夜間や早朝などの暗い時間に登る場合は必須)
- タオル・ティッシュ
- 筆記用具
- ビニール袋(大・小)
- 軍手などの手袋
- 健康保険証
- 薬や絆創膏など(応急処置用)
- トレッキングポール(あれば負担や疲労減)
持ち物は不足な事態にも備えられるようなものを準備すると安心です。
飲み物や軽食は、持ち運びが簡単でゴミが出にくく簡単に食べられるものがおススメです！
ケーブルカー・ロープウェイを利用して山頂付近まで行くのであれば、比較的荷物は少なくて問題ないでしょう。
こちらの記事で上記の荷物をまとめて入れられる小型モデルのリュックサックについて紹介しております。ぜひご覧ください！
こちらの記事ではトレッキングポールを紹介しております。登山口から山頂まで登山する際はあると非常に助かります。ぜひご覧ください！
服装
- ベースレイヤー(肌着・速乾性や保温性が優れているもの)
- ミッドレイヤー(ベースレイヤーの上に着るもの・脱着のしやすさが重要)
- アウター(風を水を通しにくいもの。急な天候の変化にも対応できるもの)
- パンツ(伸縮性・速乾性に優れているもの。デニムは重く伸縮性が少ないため不向き)
標高があまり高くない筑波山ですが、やはりしっかりとした準備が必要です。
基本的に動きやすい服装で問題はありませんが、山の天気は変わりやすく気温も変化が激しい可能性がありますので、着替えや羽織れるものを用意していきましょう！
こちらの記事で軽量性や伸縮性に富んだソフトシェル(ミッドレイヤーとアウターの間のようなもの)を紹介しております。ぜひご覧ください！
靴
- スニーカー(ソールがフラットなものは滑りやすい。ヒールやサンダルはNG)
- トレッキングシューズ(木の根などで足首をひねりにくいミドルカットがおススメ)
- トレイルランシューズ(登山道など舗装されていない場所を走るためのシューズ。グリップ力が強い)
スニーカーでも行き来は可能ですが、岩場やぬかるんで滑りやすかったりする場所もあるため、可能ならトレッキングシューズかトレイルランシューズがおススメです！
ローカットももちろん可能ですが、足首をひねってけがをしてしまうリスクもあるため、ミドルカットかハイカットシューズが安心です。
こちらの記事でおすすめのミドルカットのトレッキングシューズを紹介しております。ぜひご覧ください！
山頂までにかかる費用は？登山費用について
登山をするにあたっての費用がどれくらいかかるのか見ていきましょう！
登山口から徒歩なら無料
自分の足で登る場合は料金はかからないし、24時間いつでも登れるよ！山頂に行くまでには十分注意してチャレンジしよう！
自分の足で登る場合は費用は全く掛かりませんが、早朝や夜間などの場合は照明アイテムの装備を忘れずに！
こちらでヘッドライトなどを紹介しております。登山だけでなくキャンプや災害時にも大活躍ですのでぜひご覧ください！
ケーブルカー利用の場合(宮脇駅～筑波山頂駅)
| 料金 | 【大人】片道 590円 往復 1,070円 (中学生以上) 【小児】片道 300円 往復 540円（6歳～小学生以下） ＊6歳未満無料 |
| 運行時間 | 【平日】始発 9：20 終発 16：40 【土日祝】始発 9：20 終発 17：00 ＊2022年3月のダイヤ 時期によって変動あり ケーブルカー 宮脇駅 TEL 029-866-0611 ケーブルカー 筑波山頂駅 TEL 029-866-0887 |
こちらにケーブルカーの詳細が記載されております。参考にご覧ください。
一本のロープで車両間をつなぎ、山頂駅の滑車に通して車両を上げ下げする構造で、単線釣瓶式という方式をとっています。
引用元：筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ
こちらの動画はケーブルカーに乗車し、上り下り両方を撮影したものになります。結構いい角度で登っていきますよ！ぜひご覧ください！
ロープウェイ利用の場合(つつじが丘駅～女体山駅)
| 料金 | 【大人】片道 630円 往復 1,120円 (中学生以上) 【小児】片道 320円 往復 560円（6歳～小学生以下） ＊6歳未満無料 |
| 運行時間 | 【平日】始発 9：20 終発 17：00 【土日祝】始発 9：20 終発 17：20 ＊2022年3月のダイヤ 時期によって変動あり ロープウェイ つつじヶ丘駅 TEL 029-866-0945 ロープウェイ 女体山駅 TEL 029-866-0210 |
こちらにロープウェイの詳細が記載されております。参考にご覧ください。
筑波山ロープウェイは4線交走式と言われる、2台の搬器（車両のこと）が上りと下りを繰り返す方式をとっています。
引用元：筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ
こちらの動画でロープウェイから見える景色などのイメージが付きやすいかと思います。ぜひご覧ください！
ケーブルカーは約8分で山頂駅(御幸ヶ原)、ロープウェイは約6分で女体山駅に到着できるようですね！山頂連絡路を使って両山頂を体験するのであれば、これらを利用して気軽に楽しむこともできそうです！
登山口まではどのように行くの？登山コースへのアクセス
筑波山に行くにはどのような方法があるのか、電車・バス利用の場合と、車利用の場合を確認していきましょう！
電車・バスを利用する場合
筑波山に行くためには電車とバスを利用するのが速くて便利です。
一例として料金はこのようになります。
| 移動料金(片道 秋葉原～筑波山神社入口) (御幸ヶ原コース・白雲橋コース・ケーブルカー駅) | TX快速 【大人】1,205円 【小児】610円 筑波山シャトルバス 【大人】740円 【小児】370円 |
| 移動料金(片道 秋葉原～つつじヶ丘) (おたつ石コース・ロープウェイ駅) | TX快速 【大人】1,205円 【小児】610円 筑波山シャトルバス 【大人】900円 【小児】450円 |
筑波山神社なら、大人一人片道 1,945円 小児一人片道 980円ですか！大人二人小学生二人で行った場合は、片道5,850円の電車料金で行けますね！移動時間も約85分と短く料金もリーズナブルで、一日思いっきり登山しても移動で疲れることは少なそうですね！
車を利用する場合
上記サイトに記載のあった駐車場情報は以下の通りです。
| 筑波山神社周辺市営駐車場 (御幸ヶ原コース・白雲橋コース・ケーブルカー駅) | 普通自動車 500円(1日) 大型自動車 2,000円(1日 開放時間 5：00 ～ 20：00 普通車 449台・大型車 21台 お問い合わせ先：筑波山観光案内所 029-866-1616 |
| つつじヶ丘駐車場 (おたつ石コース・ロープウェイ駅) | 普通自動車 500円(1回) 自動二輪 200円(1回) マイクロバス・大型自動車 2,000円(1日) 開放時間 4～11月 平日9：00～18：00・土日祝 9：00～19：00 12～3月 前日9：00～17：00 普通車 388台・大型車 12台 お問い合わせ先：つつじヶ丘駐車場料金所 029-866-1385 |
台数も多く停められるけれど、混雑状況によっては停められない可能性もあるから、事前に調べておく必要があるね。
筑波山へのアクセスはこちらの記事で細かく紹介しております。ぜひご覧ください！
登山届って必要？登山届について
登山をする際には万が一の場合に備え登山届の提出についても検討する必要があります。
提出するにあたって登山届は何なのか、そして提出する必要性について確認しておきましょう。
登山届の必要性
登山届とは、万が一山で遭難してしまった場合などに救助に向かう救助隊にとっての重要な手掛かりになる書類です。
筑波山のような初心者でも登れるような山でも登山届は必要ですか？
登山の際に出さない人もいるけれど必ず出すようにしよう。山の天気は変わりやすく、登山中にけがして動けなくなってしまうことも考えられるし、出すことによってより安心して登山ができると思えば出さない選択肢はないね！
以下に簡単に注意事項をまとめておきます。安全に無事に帰ってくることを第一に考えて登山計画を立てるようにしましょう。
- 体力や登山技術・経験を十分に考慮した無理のない登山計画を立てる
- 季節や天候によって気温などは大きく変化するため、服装や持ち物の準備は怠らないようにする
- 天気予報はしっかり確認し、天候が悪そうであれば中止や延期をする勇気も必要
- 家族や友人など親しい人たちに、登山コースや帰宅時間をしっかり伝えておく
- 携帯電話などの充電や山の通信状態をしっかり確認しておく
登山届についてはこちらの記事で細かく紹介しています。ぜひご覧ください！
どんな体験ができるの？山頂連絡路の景色や見どころ
山頂連絡路は素晴らしい景色を見たり、自然を体験できる魅力あふれた登山コースです。
コース内には見どころもたくさんありますので合わせてご紹介いたします！
山頂連絡路で見られる景色
山頂連絡路には、男体山・女体山の両山頂や展望台など、素晴らし景色を見られる場所があります！
筑波山コマ展望台
山頂連絡路の中間地点御幸ヶ原にある展望台です。ケーブルカーを降りてすぐのところにあり、多くの登山客でにぎわっています。
| 営業時間 | 9：00 ～ 17：00 |
| 入場料 | 無料 |
| 店舗等 | 1階 売店 2階 展望食堂 3階 展望台 |
展望台からは関東平野が見渡せると人気で、天気が良ければスカイツリーまで見えるよ！
男体山山頂
御幸ヶ原から15分ほど登ると男体山の山頂に到着します。
富士山にスカイツリー、牛久大仏まで見られるなんて素晴らしいですね！
女体山山頂
女体山山頂は、関東平野が一望でき素晴らしい景色と達成感を味わえます！
注意してほしいのは、山頂はとにかく狭くて柵がないことと、時期によっては山頂まで行くのに長蛇の列になるということだよ！
山頂手前で60分待ち・・・。登頂の達成感と景色を味わうにも時期を考えないとここまで混雑してしまうのですね。
こちらで山頂付近がどれだけ狭いのか、どのような景色がみられるのかを動画で紹介しています！
登山コース内で触れられる自然
男体山山頂には筑波山でしか見られない「ホシザキユキノシタ」が見られ、女体山へ向かう途中には「かたくりの里」というかたくりの群生地があります。
本当に自然にあふれていて気持ちよく歩けそうですね！筑波山でしか見られない「ホシザキユキノシタ」をぜひ見てみたいです！
筑波山でしか見られないホシザキユキノシタが自生しています。
引用元：筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ
山頂連絡路の見どころ
男女川(みなのがわ)源流
御幸ヶ原から男体山山頂へ1分ほど登ると男女川の源流が見えてきます。
男女川は百人一首の陽成院の歌「筑波嶺の 峯より落つる みなの川 恋ぞつもりて 淵となりぬる」で非常に有名です！百人一首が好きな方ならだれもが知っている非常に有名な川なんだ！
せきれい石
御幸ヶ原から女体山山頂へ向かって行くと、まず現れるのがせきれい石です。
縁結びの石と言われていて、多くの方が写真を撮っていました！
ガマ石
女体山山頂に近づいたころに現れるのがガマガエルのように見えるガマ石です。
口に小石を投げ入れて、うまく口に乗ると良いことがあると言われているよ！ぜひチャレンジしてみよう！
筑波山神社本殿
筑波山神社は男体山山頂と女体山山頂のそれぞれに本殿があり、男体山には「イザナギノミコト」、女体山には「イザナミノミコト」が祀られています。
男体山・女体山ともに「登拝」と書かれた御朱印をいただけるため、登頂と参拝の記念にもらおうと長蛇の列になることもあります。
「イザナミノミコト」を祀っている女体山に登ったら、是非とも「イザナギノミコト」を祀っている男体山もお参りして行くことをオススメするよ！国造りの二神を一度にお参りできるのは筑波山登山最大の魅力の一つだよ！
初穂料 500円 ※お参りの方は、拝殿社務所でも授与します。
引用元：筑波山神社
まとめ
山頂連絡路を紹介いたしました！
まとめるとこのようになります。
- 山頂連絡路は男体山・女体山を結ぶ最も人通りが多いコース！
- 御幸ヶ原から男体山山頂へは険しい15分、女体山へは穏やかな15分。距離も短く時間もかからないので往復することがおススメ！
- 休憩場所は男体山側に1ヶ所、女体山側に2ヶ所で、連絡路内にお手洗いはない！休憩もお手洗いも御幸ヶ原で済ませてしまおう！
- 山の天気は変わりやすいため、服装や持ち物には注意が必要！水分軽食を忘れずに！
- 登山にかかる費用は0円！ケーブルカー・ロープウェイを利用すれば気楽に山頂へ行ける！利用の際は、料金や運行時間をしっかり確認しておこう！
- アクセスは電車・バス利用が時間も短く便利。車の際は駐車場の混雑を確認しよう！
- 万が一の時のため登山届は必ず提出しよう！
- 両山頂からは関東平野が一望でき、お互いの山頂を見られる！
- 「ホシザキユキノシタ」は男体山山頂でしか見られない！ぜひ登って直接見よう！
- 山頂連絡路で両山頂に行くのなら、男体山・女体山の筑波山神社両本殿で御朱印をいただこう！
山頂連絡路は人通りが最も多いコースといわれ、険しい部分もありますが小学生以下の子供でも最後までしっかり歩ききることができます！
安全に楽しく登るためにも、服装や持ち物の準備はしっかりと行い、そして登山届の提出を忘れないようにしましょう！
最後までご覧いただきありがとうございます！
- てくてくの人登山・ハイキングが大好きです。約8年間、月1〜2回のペースで、夏も冬も山に遊びに行っています。そんな自然の中で経験した登山を楽しんだり、ちょっと知ってよかったと思える情報をゆるりとお届けしています。